www.kfd.pl - Trening pleców - Wiosłowanie sztangą. Tutorial treningu pleców. Dokładny opis, zdjęcia na hhttp - aby komentować i zamieszczać swoje relacje zapraszamy do tego...
Trening Łukasza Borta na siłowni. Cześć trzecia to pierwsze ćwiczenie na mięśnie klatki piersiowej, czyli wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową do góry. Materiał został...
www.kfd.pl - Trening bicepsów - Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem. Dokładny opis, zdjęcia na http - aby komentować i zamieszczać swoje relacje zapraszamy do tego...
Trening klatki piersiowej - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc. Dokładny opis, zdjęcia na www.kfd.pl - aby komentować i zamieszczać swoje relacje zapraszamy do tego...
Mistrzostwa Wadowic w Wyciskaniu sztangi - Sobota 12 luty 2011. Wywiady z Z ORGANIZATOREM PIOTREM PUTKIEM, ADAMEM KOZŁOWSKIM, BOGDANEM SZCZOTKĄ I SZYMONEM ŁADĄ