W tym odcinku Zapytaj trenera Radek Słodkiewicz odpowiada na pytanie jak powinna wyglądać dobrze zbilansowana suplementacja okołotreningowa. Czy jakie suplementy stosować w jakich porach treningu....
Michał w tym odcinku rozmawia z Izu Ugonoh Mistrzem Polski oraz Mistrzem Świata w K1 - głownym tematem rozmowy jest sposób suplementacji dla osób trenujących...
W tym odcinku Radek kompleksowo odpowiada na pytanie dotyczące właściwego treningu i suplementacji dla kobiet. Czyli nie tylko siłownia ale również trening w domu +...