Strona główna
Tapety na pulpit
Dowcipy
Loga i dzwonki

Dzisiaj było: 30124
Online: 26

przedramiona

Film: Silne przedramiona - Nawijanie na drażek Silne przedramiona - Nawijanie na drażek
www.trenerOK.pl - film pokazuje bardzo skuteczne ćwiczenie na przedramiona i siłę palców
Dodano: 04.03.2011 o 21:33
Ocena: 5.0
Wyswietlen: 11110
Czas: 01:05
Zasugerował: kleszek59
Tagi: przedramiona  nawijanie  drążek  silne palce  instruction  sports  
Film: Bryan Marshall Fat Gripz Bryan Marshall Fat Gripz
Bryan Marshall Olympic wight lifter on Fat Gripz
Dodano: 14.06.2010 o 15:07
Ocena: 4.428571
Wyswietlen: 18505
Czas: 01:54
Zasugerował: FATGRIPZ
Tagi: Fat Gripz  Fat Grips  Fatgripz  Olympic lifting  Olympic Weight Lifting  
Film: Ćwiczenie Sandowa na przedramiona Ćwiczenie Sandowa na przedramiona
www.trenerOK.pl - Jan Łuka demonstruje zapomniane, ale bardzo dobre ćwiczenie na przedramiona, którego twórcą jest prawdopodobnie Sandow.
Dodano: 12.06.2009 o 18:42
Ocena: 5.0
Wyswietlen: 40803
Czas: 00:58
Zasugerował: kleszek59
Tagi: przedramiona  sandow  film instruktażowy  
Film: Przedramiona Przedramiona
sfd
Dodano: 02.03.2009 o 22:24
Ocena: 3.6666667
Wyswietlen: 1258
Czas: 00:31
Zasugerował: Siodema90
Tagi: siodema  
Film: Przedramiona-(Sztanga trzymana podchwytem) Przedramiona-(Sztanga trzymana podchwytem)
.
Dodano: 29.04.2008 o 12:27
Ocena: 4.48
Wyswietlen: 10676
Czas: 00:35
Zasugerował: luki88wrzesnia
Tagi: Hardcore  Team  
Film: Przedramiona(Sztanga trzymana nachwytem) Przedramiona(Sztanga trzymana nachwytem)
.
Dodano: 29.04.2008 o 12:26
Ocena: 3.7142856
Wyswietlen: 14433
Czas: 00:33
Zasugerował: luki88wrzesnia
Tagi: Hardcore  Team  
Film: Trening przedramion - [ www.kfd.pl ] - Uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem - tutorial Trening przedramion - [ www.kfd.pl ] - Uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem - tutorial
www.kfd.pl - Trening przedramion - Uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem. Tutorial treningu przedramion. Dokładny opis, zdjęcia na na http - aby komentować i zamieszczać swoje...
Dodano: 19.03.2009 o 18:22
Ocena: 4.9183674
Wyswietlen: 56649
Czas: 01:57
Zasugerował: kfdpl
Tagi: Trening przedramion  przedramiona  kulturystyka  atlas ćwiczeń  sterydy  siłownia  kfd.pl  kfd  pudzian  
Film: Pompki na nadgarstkach Pompki na nadgarstkach
Dokładny opis ćwiczenia znajdziesz tutaj: wycisk.tv Pompki na nadgarstkach to trudne ćwiczenie na przedramiona, które pozwoli ci wyrobić diabelnie silny uścisk dłoni. Do jego wykonania...
Dodano: 28.05.2010 o 13:15
Ocena: 2.1111112
Wyswietlen: 10790
Czas: 00:57
Zasugerował: wyciskTV
Tagi: ćwiczenia wycisk.tv  daj sobie wycisk  wycisk.tv  pompki na nadgarstkach  pompki  nadgarstki  ćwiczenia  trening  siła  trening siłowy  ćwiczenia na siłę  uścisk dłoni  przedramiona  trening przedramion  ćwiczenia na przedramiona  mięśnie  siła uścisku  palce dłoni  
Film: Zginanie nadgarstków ze sztangą demonstruje Jan Łuka Zginanie nadgarstków ze sztangą demonstruje Jan Łuka
www.trenerOK.pl - Jan Łuka instruuje jak rozwijać przedramiona
Dodano: 19.05.2009 o 15:17
Ocena: 5.0
Wyswietlen: 14534
Czas: 01:35
Zasugerował: kleszek59
Tagi: nadgarstki  jan łuka  film  
Film: Trening #26 - TRICEPS + BICEPS Trening #26 - TRICEPS + BICEPS
Trening #26 TRICEPS + BICEPS W oparciu łokcia o modlitewnik stojąc w pozycji pionowej zginanie przedramienia z pełną amplitudą ruchu + sztangielka jednorącz za głowę...
Dodano: 03.04.2012 o 21:51
Ocena: 5.0
Wyswietlen: 389
Czas: 03:12
Zasugerował: kamisek6
Tagi: futurebody  wrocław  trening  dzień  siłownia  kulturystyka  ćwiczenia  Łukasz  Kaźmierczak  TRICEPS  BICEPS  oparciu  łokcia  modlitewnik  stojąc  pozycji  pionowej  zginanie  przedramienia  pełną  amplitudą  ruchu  sztangielka  jednorącz  za  głowę  siedzeniu  Sztanga  łamana  linka  dolnego  wyciągu  bloczkowego  oburącz  zza  głowy  prosta  nachwytem  podchwytem  ściąganie  prostego  uchwytu  Przedramiona  




1 2 3 4 5 6 7 Dalej
Szukaj filmów...


Znajdz nas na...






Logo, dzownki...

Ostatnio dodane...

Copyright © 2007 - 2012 by TakiZarcik.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone.